篮球手指旋转教学视频教程

  发布时间:2022-05-17 19:09:27   作者:玩站小弟   我要评论
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转球技巧视频 - 百度一下

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第43集| 正确投篮动作5-球的旋转#篮球教学 - 抖音

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手指转篮球视频_篮球在手指上旋转教程视频_一白篮球比分网

看别人打街头篮球很羡慕啊!初级的转球掌握不好,总是掉而且到处跑该怎么练 ?在手指上转篮球的方法如下 :找到篮球上凹槽的垂直相交点,这个点就是你手指接触的地方,手臂放下来一点,同时保持与球的接触 ,这个方法下来的动作要尽量慢而稳 ,放到手掌位置让你觉得舒服为止。

手指转篮球技巧视频教程

手指转篮球技巧 - : 在球出手的那一瞬间,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压平,再利用手的旋转使球快速转起,转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速;2.用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不...

手指旋转篮球教学视频教程

在手指上转篮球方法技巧如下: 1,篮球气打够,手指甲修剪短, 2,拿住蓝球中缝橡胶先 在空中旋转抛弃起. 3.在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球,刚开始的时候容易失败只能旋转一下球就落地了,随着不断的重复就能慢慢的延长时...

怎么旋转篮球_百度知道 - Baidu

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篮球基本功训练: 正确投篮姿势手型教学

1、投篮前,手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和 ,球的旋转度更高 。. 2 、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字 ,以保证眼前视线不被阻挡。. 展开全文. 3、投篮时,要注意右手的 ...

篮球手指转球技巧视频教程

怎么转球,篮球,手指转和手腕转.要视频 _____ 具体视频可以去百度搜索.. 动作名称: 手指顶球(别名:金指顶立) [编辑本段]动作要领: 持球,先以「手腕」之力让球体旋转,然后单指顶住球体重心.

篮球投篮姿势的要领教程-百度经验 - Baidu

投篮是篮球运动的主要进攻技术 ,任何技术 、战术再娴熟,最后的目的和得分唯一的手段,就是将篮球投入篮圈 。但是随着篮球运动的攻守对抗日续激烈 ,运动员的身体素质和身高基本都在提高 ,投篮出手也由低到高 ,投篮的速度也由慢到快 。

篮球转球技巧视频教程

篮球的运球、转球技术—— 应该用手指运球,而不是手掌.运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球).运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作.要训练两只手都能熟练地运球.开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动.不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球 ...

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